Åbent Hus i CK Aarhus tirsdag den 8. og torsdag den 10. april 

Kør med til Åbent Hus i Cykle Klubben Aarhus. 

Vores trænere står klar til at svare på spørgsmål - og tage dig med på træningsture, der passer til dit niveau. Der køres alt fra hyggeture - til ture med indlagte skiltespurter, bakkespurter og rulleskift - se holdinddeling længere nede.

Program 8. & 13. august 

Mødested: Jyllands Alle 79 (hovedindgangen til Aarhus Cyklebane)

17:00 Åbent Hus. Trænerne står klar
17:25 Inddeling i hold og instruktion
17:35 Afgang træning opdelt i 6-7 hold. Voksne + B&U
19:30 Grillpølser / Sodavand / Frugt
20:15 Slut 

Børn & Unge 
Vores trænere har masser af erfaring i at hjælpe børn og unge med at komme i gang med at cykle. Der inddeles i forskellige hold efter erfaring/alder. 
Der vil være enkelte lånecykler, så man kan prøve en rigtig konkurrencecykel. Kom gerne i god tid, så cyklerne kan indstilles rigtigt og børnene kan få en god oplevelse.

B & U kontakt, Hans van Binsbergen Mobil 5157 5002 eller kontakt@ckaarhus.dk 

Voksne 
Der inddeles i følgende hold:

Hold 1: 30-34 km/t 
Hold 2: 29-32 km/t
Hold 3: 26-28 km/t
Hold 4: 23-25 km/t

OBS - angiv hvilken gruppe du tilhører i tilmeldingen (Hold 1-2, Hold 3-4 eller B&U)

Trænerkontakt
Hold 1 - Henrik Dann Andersen. Mobil 2032 2567
Hold 2--4 - Poul Erik Blus. Mobil 4134 3739

Husk
Cykel, hjelm evt. en overtræksjakke
Godt humør
Friske ben
Følg altid trænerens anvisninger 

CK Aarhus er en af Danmarks største cykelklubber med ryttere, der kører landevej, bane, cyklecross, gravel og mountainbike. Lige nu køres der klubtræning tirsdag, torsdag og søndag.

Hos CK Aarhus kan du finde cykelglæden - vi har 100 års erfaring med at hjælpe dig på rette vej.