Faste træningstider
Alt klubbens træning foregår med start fra Cyklebanen.
Vælg mellem følgende hold:
Hold 1: 30-34 km/t: Konkurrence-orienteret træning for ambitiøse ryttere
Hold 2: 30-32 km/t. For den trænede (super)motionist, der også gerne vil udfordres
Hold 3: 27-30 km/t. For den let øvede rytter
Hold 4: 25-27 km/t. For begyndere og alle, som elsker at cykle
Træningstider - Landevej
Tirsdag - 17:30 (2-3 timer)
Onsdag - 9:30 (2 timer - Hold 3/4 tempo)
Torsdag - 17:30 (2-3 timer)
(Lørdag - forår vinter - 9:30)
Søndag - 9:30 (3-4 timer)
OBS
Alle skal bære cykelhjelm og klubtøj ved træning OG cykelløb.
Turens længde varierer afhængigt af niveau
OnsdagsCrossOnsdag kl. 18.00 - OnsdagsCross / MTB / Gravel træning for alle (september-februar) - Link
t.ly/HugWQGravel Søndag 9:30 - i efterårs og vintermånederne (annonceres på FB)
Zwift Mandag / tirsdag - Zwift (annonceres på FB)
Kontakt
Voksne Hold 1 (30-34 km/t. konkurrencetræning) - Henrik Dann Andersen - 2032 2567
Hold 2 (30-32 km/t - øvede ryttere) - Erik Ladefoged - 2246 4664
Hold 3 (28-30 km/t) - Poul Erik Blus - 4134 3739
Hold 4 (25-27 km/t og begyndere) - Jørn Ove Holm - 2535 3008
Gravel - Christian Haldager - 3059 3323
OnsdagsCross -. Joachim Parbo - 6060 7055
Børn & UngeJeppe Lemvig Mobil 2299 4930 eller
kontakt@ckaarhus.dk